Bem Estar Desenvolvimento Pessoal
5 min Partilhar 1 de Agosto, 2015
Tal Ben-Shahar, é especialista em psicologia positiva e professor de Harvard, partilhou 6 conselhos fundamentais para Ser Feliz. O tema felicidade é muito cobiçado nos nossos dias e, arrisco-me a dizer que é actualmente o maior tesouro e o mais desejado. Na verdade e se efectuar uma simples pesquisa na internet, o tema felicidade está…
3 min Partilhar 23 de Julho, 2015
Todos nós passamos pode momentos difíceis na nossa vida e provavelmente o leitor está neste preciso momento a passar por um momento difícil na sua vida, onde ansiedade e a angustia, bem como a revolta e a sua percepção de justiça influenciam a sua forma de estar e de viver a sua vida. Por muito…
Coaching Desenvolvimento Pessoal
4 min Partilhar 30 de Junho, 2015
O principal objectivo da linguagem que utilizamos, independentemente de esta ser verbal ou não verbal, é a comunicação. É através da linguagem que expressamos nossos pensamentos, partilhamos ideias, desenvolvemos nossas relações, exprimimos nossos sonhos e reflectimos o nosso modo de estar, pensar e agir perante determinado acontecimento. A linguagem é assim uma ferramenta de comunicação…
3 min Partilhar 25 de Junho, 2015
Encontrei um artigo simplesmente excelente no site Sou Vegetariano sobre os benefícios dos alimentos que considero simplesmente incrível e criativo. Não consegui resistir e vou partilhar aqui com toda a Comunidade Ser Maior e já agora convidar todos para visitar o Sou Vegetariano, pois irão encontrar artigos excelentes sobre saúde e bem estar. Artigo do…
4 min Partilhar 23 de Junho, 2015
A inteligência emocional tem sido tema de discussão no Ser Maior, onde se tem não só abordado aspectos essenciais da inteligência emocional como também tem vindo a identificar atitudes que que revelam claramente baixos índices de inteligência emocional. Nos nossos dias, a inteligência emocional tem vindo a revelar-se essencial nas mais diversas áreas da vida…
Coaching Desenvolvimento Pessoal
4 min Partilhar 18 de Junho, 2015
No nosso ultimo artigo abordamos e evolução da definição de inteligência emocional, identificando os 4 pilares que definem inteligência emocional. Estes pilares (Identificação; Compreensão; Reconhecimento e Gestão) são como guias no desenvolvimento da inteligência emocional, pois eles estruturam o processo que identifica a sua capacidade emocional de gerir suas emoções e as emoções dos outros….
2 min Partilhar 16 de Junho, 2015
Nos últimos tempos a inteligência emocional tem ganho importância significativa nas mais diversas áreas pessoais e profissionais. Se, no passado, a inteligência emocional era considerada como uma característica dos “fracos”, prevalecendo a inteligência intelectual como medida de sucesso pessoal e profissional, nos nossos dias, sabe-se que esta é fundamental para o sucesso, principalmente a nível…
Finanças Pessoais Poupar Dinheiro
3 min Partilhar 13 de Junho, 2015
Em finanças pessoais não existem segredos. Na verdade tudo o que se sabe sobre gerir e organizar a sua vida financeira obedece a um simples requisito. Mas por que motivo é tão difícil?
Coaching Desenvolvimento Pessoal
4 min Partilhar 10 de Junho, 2015
De forma simples todos entendemos o significado de auto-estima. Na prática, auto-estima é opinião que tens sobre tí próprio. Todavia, existem sempre dois pontos de vista em relação à auto-estima e cada ponto de vista é tão viável e presente quanto a dedicação que atribui a ele. Vamos ser novamente práticos, existem pessoas que pensam…
Bem Estar Coaching Desenvolvimento Pessoal
4 min Partilhar 30 de Maio, 2015
A Felicidade é algo que surge, nasce ou premeia os mais afortunados. A Felicidade é algo que se constrói, dia à dia, através de pequenas e grandes atitudes, positivas, de gratidão. É algo muito individual mas que favorece e enriquece todos quanto nela participam. É um bem comum a quem deseja Ser Feliz. A Felicidade…
