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Como Tornar o Seu Dia Mais Produtivo

Coaching

Como Tornar o Seu Dia Mais Produtivo

3 min Partilhar 16 de Fevereiro, 2015

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Todos os dias nos são colocados desafios aparentemente difíceis de concretizar. Quer sejam desafios pessoais ou profissionais, eles estão cada vez mais presentes nos diferentes momentos do nosso dia.

Teoricamente, um dia normal é um saco cheio de superação, onde em diversos momentos cada um de nós terá de se superar para ultrapassar desafios incríveis.

Tudo anda à velocidade da luz e exige que cada um de nós caminhe de igual modo. O difícil é fazê-lo sem esquecer que devemos de priorizar o que nos faz felizes, o que nos faz levar à excelência e equilíbrio.

Como lidar com tudo isto?

Sermos mais produtivos é definitivamente um dos caminhos mais eficazes para viver sob esta pressão, mas a produtividade não é algo adquirido, mas sim algo que criamos em nós, um hábito. Para isso é necessário não desistir pois os resultados são bastante maiores e sustentáveis do que qualquer sacrifício que se possa fazer ao longo do seu dia.

Ser produtivo e Ser Maior é tornar o tempo que dispomos a cada dia um aliado para a nossa superação e excelência. É descobrir mais tempo para nós, para o nosso desenvolvimento pessoal, para o nosso bem estar e saúde, para Sermos Maiores.

Todos temos que repetidamente concretizar diferentes tarefas no nosso dia-a-dia e é precisamente nessas tarefas onde é possível desperdiçar grande parte do nosso tempo caso não crie rotinas que antecipam, planeiam e definem uma estratégia para as concretizar utilizando o mínimo de recursos possíveis.

Assim sendo, vamos ver como pode tornar o seu dia mais produtivo e superar-se a cada momento, quer a nível pessoal ou profissional.

O Seu Dia Começa no Dia Anterior

É impossível conseguir planear o seu dia no próprio dia. Não é só impossível como lhe gastará tempo precioso que pode utilizar para fazer o que mais gosta ou o que o faz sentir realmente bem.

O seu dia começa no dia anterior, pois é precisamente nesse dia que define como vai ser o seu dia seguinte. O que vai fazer, como vai fazer, quanto tempo espera utilizar nessa tarefa, o que é realmente importante fazer, as tarefas fáceis e as que lhe vão consumir mais tempo.

É também no dia anterior que vê quanto tempo do seu dia lhe resta para pensar em sí, na sua vida, para fazer o que mais gosta e o que lhe faz sentir bem.

Planear o seu dia é um hábito extremamente importante para o seu desenvolvimento pessoal e que o levará a priorizar e tomar consciência do que é realmente importante na sua vida.

Levante-se à Hora Marcada

O despertador toca, é hora de levantar. Não existe “mais cinco minutos” ou “ainda tenho tempo, ou ainda, “só mais um pouquinho”.

Tocou levantou é um hábito extremamente importante, até porque os minutos que se seguem não lhe trarão benefícios caso decida ficar na cama.

O seu dia começou. Tomar banho, tomar o pequeno almoço, ouvir a radio, praticar desporto o irão colocar alerta para o que terá fazer a seguir.

Reveja o seu dia e coloque-se em modo de trabalho, pois o tempo agora joga a seu favor e tudo o que planeou irá ser concretizado.

Um Passo de Cada Vez

Com o dia planeado e com a sua energia em alerta, não procure concretizar todas as suas tarefas de uma só vez.

Dar um passo de cada vez com vista no resultado é uma das formas mais eficazes de alcançar o que deseja. Procure rever que que destinou fazer no seu dia e não desista enquanto não conseguir concretizar todas as tarefas.

Faça uma tarefa de cada vez, sem pressas, sem desvios e com total concentração. Assim irá ser mais produtivo e alcançará melhores resultados, não só no que destinou fazer como também na sua capacidade de planear e desempenhar novas tarefas e novos desafios.

Tenha Tempos Estimados Para Cada Tarefa

Sabe-se claramente que as nossas rotinas ocupam-nos tempo. Sabe-se igualmente que o simples facto de ser rotina possui para nós informação preciosa e uma delas é precisamente o tempo que iremos despender para realizar essa rotina.

Nem mais minuto, nem mais segundo. Se essa tarefa irá ocupar certo tempo então deverá ser precisamente esse tempo que ela ocupará.

Ao saber e planear com precisão estes tempos irá conseguir ser mais produtivo e dispor de mais tempo para tarefas novas e mais importantes para a sua vida. Tarefas essas que não são assim tão simples de medir e gerenciar e que ocuparão mais do seu tempo.

Premei-se Todos os Dias

Chegar ao fim do seu dia com todas as suas rotinas concluídas e com as suas tarefas importantes em curso e predestinadas ao sucesso é um ato gratificante.

Premei-se nesse dia com uma boa dose de alegria e satisfação, ou com qualquer outro prêmio que acrescente valor à sua vida.

Afinal está entre as poucas pessoas que conseguem tornar seus dias produtivos.



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