“O que uma pessoa poderá ser, deverá ser” – Abraham Maslow

Esta frase corresponde a uma das mais importantes necessidades do ser humano, a necessidade de se auto-realizar. Esta necessidade permite-nos viver de forma a que possamos expressar e desenvolver o máximo das nossas potencialidades.

Não preencher esta necessidade é como “privar a alma de oxigénio”.

Maslow identificou um conjunto de características comuns aos indivíduos “auto-actualizadores”, pessoas que revelavam altos níveis de bem-estar psicológico.

Conheça-as e comece hoje a trabalhar a sua auto-actualização.

Percepção da Realidade

São pessoas que têm uma clara percepção da realidade e que lidam bem com o desconhecido.

Aceitação

São pessoas que se aceitam, fundamentalmente, a si próprias.

Espontaneidade

Normalmente são pessoas espontâneas e com uma simplicidade incrível na forma de agir.

Centrados

São pessoas que conhecem a sua “missão” e por isso vivem focados nos seus objectivos.

Solidão

São pessoas que consideram importante estarem, por vezes, a sós. Apreciam a solidão e sentem-se confortáveis com isso.

Autonomia

São pessoas autónomas, independentes da boa ou má opinião dos outros.

Mente de Principiante

São como crianças, conseguem apreciar as coisas como se fosse a primeira vez que olhassem para elas.

Experiências de “Pico”

São pessoas que têm com maior frequência “Experiências de pico”, esta foi a expressão que Maslow criou para descrever momentos de maior felicidade.

Ligação à “Espécie Humana”

Sentem-se ligados como uma família.

Humildade e Respeito

São humildes e têm um enorme respeito pelas outras pessoas

Relações Iinterpessoais

Têm relações profundas com um círculo restrito de pessoas (amigos e familiares). Preferem relações profundas com poucas pessoas, do que relações superficiais com muitas.

Ética

São pessoas com fortes valores morais. Preocupam-se, fundamentalmente, em fazer o bem.

Meios e Fins

Olham mais aos meios do que aos fins, ou seja, acreditam que os meios não têm, necessariamente, que justificar os fins e muitas vezes o mais importante são os meios ” a jornada” em si, e não os fins (o objectivo concretizado).

Humor

Não se riem do comum, nem do humor hostil ou superior, preferem fazer piadas de si próprios, ou da condição humana, mas nunca fazem humor às custas de outros.

Criatividade

Esta é uma característica comum a este tipo de indivíduos. São pessoas criativas, inventivas e originais.

Resistência à Aculturação

São desligados da cultura e das “modas” sociais. Têm muito vincado a sua unicidade e não se deixam influenciar.

Imperfeições

Maslow não declara que os auto-realizadores são perfeitos. Ele descobriu, ao longo de suas pesquisas, que existem muitas falhas ou imperfeições.

Em primeiro lugar, essas pessoas frequentemente sofrem de considerável ansiedade e culpa – culpa e ansiedade realistas, e não as versões neuróticas.

Alguns deles estavam, muitas vezes, perdidos em pensamentos ou eram exageradamente bondosos. E finalmente, alguns deles tinham momentos inesperados de frieza, perda de humor e às vezes eram “explosivos” nas suas reações.

Valores

Têm um forte sistema de valores onde se alicerçam regularmente.

Resolução de Dicotomias

“A dicotomia entre egoísmo e altruísmo desaparece totalmente em pessoas saudáveis porque, em princípio, todo acto é ao mesmo tempo egoísta e altruísta.”

 Fonte de informação livro “Motivation & personality” de Abraham Maslow

Para o seu sucesso!