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O Segredo para Se Manter Motivado nos Seus Objectivos

Coaching

O Segredo para Se Manter Motivado nos Seus Objectivos

3 min Partilhar 9 de Janeiro, 2013

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dialogo interior

Quando discutimos sobre objectivos todos temos boas ideias, visões claras de futuro e até acreditamos que estaremos motivados para os concretizar.

O final de cada período de tempo, como por exemplo, um ano ou um trimestre ou, a realização de uma data importante, como por exemplo, um aniversário, normalmente são momentos onde definimos objectivos para os dias e tempos que virão.

Para muitos são objectivos ambiciosos, para outros são objectivos simples e de fácil implementação. A verdade é que são objectivos e o grau de sucesso de cada um deles depende do nível de motivação que possuir para os concretizar. Depende do quanto se sente motivado para mudar seus comportamentos e hábitos, fazer sacrifícios, tomar decisões difíceis, entre outros.

Todos os objectivos levam à ação e ação leva à mudança, ou seja, algo terá de ser renovado, eliminado e essa capacidade e poder está nas suas mãos e na sua vontade.

dialogo interior

Sentir-se motivado para concretizar os seus objectivos é uma tarefa difícil pois é certo que o objectivo que pretende, o colocará num estado melhor do que aquele em que se encontra neste momento. Basicamente é evoluir de um “Estou bem” para um “ Estou melhor” e nesta evolução a nossa mente, com as suas crenças e o nosso nível de motivação, pode nos prejudicar, pois o “Estou bem” existe e está presente logo é bem mais fácil de concretizar.

No entanto, a motivação que irá necessitar para concretizar os seus objectivos terá de estar mais presente nos diversos domínios da sua vida. Ela terá de estar presente nos momentos positivos onde ganha mais força para avançar, mas também nos momentos menos positivos, onde olha para a experiencia vivida e deslumbra na sua mente a perspectiva de futuro.

Terá de viver na motivação, no entusiasmo e na vontade de querer mais e melhor.

Terá que…

Acreditar em Si

Acreditar em todas as suas capacidades e habilidades. Acreditar de que é capaz e que só depende da sua determinação e persistência. Terá de acreditar que é um Ser Maior, Único e com poder inesgotável.

Ser Fiel aos Seus Sonhos

Viva os seus sonhos como se fossem reais e sinta como se os estivesse a viver. Sinta todas as emoções, vivêncie o sucesso, a recompensa e a alegria de dever cumprido.

Ver as Duas Faces da Moeda

Ver que existem resultados positivos e resultados menos positivos. Ver que existem dois caminhos, ver que existem possibilidades. Terá que ver o desafio e o que está para lá dele e sentir-se motivado a alcançar.

Não Desistir

De concretizar os seus sonhos e de atingir os seus objectivos.  Não deixe o sucesso desaparecer no tempo nem desista de vivenciar tal estado.

Valorizar o que Possui

O que o rodeia, o Sol, a Natureza, o Vento, a sua Família, os seus Amigos, entre outros. Tudo o que o rodeia e que, por diversas vezes, esquece que tudo existe.

Ser Honesto

Consciência leve e tranquila, de que respeita todos Seres, acredita em todos como Seres extraordinários e indispensáveis à vida.

Fazer Acontecer

Esforçar-se por fazer acontecer cada objectivo que estabelece para a sua vida. Fazer acontecer cada passo e sentir-se motivado com essa conquista.

Visualizar

A visualização tem um poder incrível e permite que se coloque no momento em que concretiza todos os seus objectivos e sonhos. O poder da visualização permite que sinta o futuro no momento presente. Que sinta todas as emoções e recompensas de conseguir alcançar o seu objectivo.

Ter um Plano

Definitivamente, um plano permite monitorizar o seu desenvolvimento. Permite que identifique todos os desafios e que se comprometa.

Não Adiar

Nunca deve adiar. O que tem de ser feito deve ser feito. Adiar significa não concretizar e criará o sentimento de que amanhã pode fazer o que deveria fazer hoje. E amanhã será sempre amanhã.

Celebrar

Celebrar cada passo na conquista do seu objectivo. Nem que o tenha de fazer sozinho, celebre. Olhe no espelho e veja como é capaz de alcançar os seus objectivos e como possui todas as capacidades e habilidades para se tornar maior.

Ser Maior

Terá que acreditar de que é capaz, acreditar de que está ao seu alcance, acreditar em sí e nunca desistir. Terá de fazer acontecer e ser fiel aos seus sonhos. Terá que Ser Maior.

Seja Maior,



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