Definitivamente o problema acompanha o dia-a-dia de milhões pessoas. Existem pessoas que acordam com problemas e deitam-se com problemas. Acreditam fielmente que é o “destino” viver diariamente no problema e qualquer coisa é um problema, azar, destino, perseguição, sacrifício.
Certamente conhece diversas pessoas que se enquadram no cenário anterior. Pessoas que só de conviver com elas torna-se um problema, um mau estar, uma preocupação. Pessoas que estão sempre de “pé atrás”, sem confiança e com a sensação de que tudo e todos as querem tramar.
[quote_box_center]Como deveremos conviver com estas pessoas? Como as poderemos ajudar?[/quote_box_center]
Com isto não estamos a dizer que os problemas não existem, na verdade eles existem mas a forma como cada um de nós aceita e interpreta o problema é que distingue as pessoas que vivem em paz com os seu problemas das pessoas que vivem no problema.
Esclarecendo, vejamos o seguinte exemplo.
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O João Emocional tem um problema, exactamente o mesmo problema do João Racional. O problema aconteceu exactamente no mesmo lugar, à mesma hora e teve o mesmo impacto em ambos. Contudo, o João Emocional está completamente abatido, desmotivado e afirma que tudo lhe acontece. Interioriza o problema e vive perseguido pelo mesmo, demonstrando a sua falta de sorte e comunicando que tudo lhe acontece.
Por outro lado o João Racional, assimilou o impacto do problema na sua vida e questiona-se sobre o que de errado poderá ter ocorrido para tal acontecer. Questiona-se se as causas do problema são por sí controladas ou simplesmente não as consegue controlar e, coloca o problema vem longe da sua visão para conseguir observar melhor o que aconteceu. Com este maior campo de visão o João Racional questiona-se o que poderei fazer para solucionar o problema? E vive constantemente à procura da solução.
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Como podem verificar estamos perante o mesmo João, a mesma pessoa, mas com possibilidades diferentes de lidar com o problema. Ele na verdade existe, mas poderá ser do tamanho que cada um de nós desejar. Tudo depende de qual parte da nossa mente nós decidimos alimentar, o lado emocional do problema ou o lado racional do problema.
Então o que devermos fazer para superar qualquer problema que aconteça na nossa vida?
Aceite o Problema
Se está com algum problema de nada vale pensar que ele simplesmente não existe. Sempre que diz que não tem problema nenhum, na verdade está a dizer à sua mente que possui um problema e este irá tornar-se ainda mais presente e significativo. A negação é, do ponto de vista do problema, a aceitação descontrolada do mesmo.
Olhe para o problema, aceite-o e se necessitar adie o mesmo para que dê tempo à sua mente para pensar melhor sobre as causas do mesmo e sobre as eventuais soluções que poderão existir para solucionar o problema. Ao pensar no problema do ponto de vista da solução irá dar-lhe uma autoconfiança renovada e a resolução do problema é assim mais real.
Mude o Campo de Visão e Pense Fora da Caixa
Assim que aceitar o seu problema e se focar no entendimento das causas e das potenciais soluções para o problema permitirá olhar com novo campo de visão, mas não aproxime demais o problema. Procure enviar o problema para vem longe do seu campo de visão, para um lugar onde consiga o visualizar de todos os lados e permita-se pensar na solução longe do problema.
Esta capacidade diminuirá a importância do problema na sua vida e activará a sua capacidade de solucionar problemas.
Tenha Foco e Procure Soluções Interiores
Manter o foco na solução é uma das principais etapas na busca da solução para o problema, no entanto, a grande maioria das vezes a própria solução está no seu interior. Na forma como irá se relacionar com o problema e como o vai aceitar na sua vida.
As armas e as soluções para combater o problema estão todas no seu interior e, acreditamos claramente que cada pessoa tem todas as ferramentas necessárias para encontrar as soluções necessária para conduzir suas vidas ao sucesso.
Seja Maior…